marts 2010 Arhīvi
Sieviete – dabas pēdējais vārds un smaids. No sievietes nopūtām radās dzeja, no viņas balss – mūzika un viņas kāju iemītās pēdās mostas daba. Katrā sievietē mīt kāds skaists zieds un mēs palīdzēsim to atrast un uzziedināt.
“Sporta klubu Energie sāku apmeklēt, jo bija apnikusi bezcerīgā cīņa ar pastāvīgi pieaugošo lieko svaru. 4 gadu laikā nemanot biju kļuvusi par 10 kg smagāka. Nespēju pieņemt pārmaiņas savā ķermenī, taču regulāri uzsāktās sporta un pareizas ēšanas aktivitātes tika izturētas vien pāris nedēļas. Vienmēr šķita, ka laika ir par maz, vai arī enerģija līmenis bija tik zems, ka spēka sportiskām aktivitātēm un svaigu dārzeņu graušanai nepietika. Sporta kluba Energie kompleksā pieeja spēja mani uzmundrināt un mainīt attieksmi pret sevi pamatos. Ļoti patīk individuālā pieeja katrai apmeklētājai. Patīk atskaites sistēma un mēru kontrolēšana, tas motivē nepadoties. Empower programmas ietveros tika izrunāti arī ēšanas paradumu un garīgās veselības pamati, kas manuprāt ir ļoti svarīgi aspekti ceļā uz labu fizisko formu. 6 nedēļu laikā zaudēju 2.5 kg liekā svara, 6 cm viduklī un pa centimetram vēl šur tur. Esmu ieguvusi daudz enerģijas un dzīvesprieka, kā arī cerību beidzot atbrīvoties no visiem liekajiem kilogramiem un centimetriem.”
Zanda Jansone
ELZA
Treniņos smaidīga neatkarīgi no tā, vai ārā spīd saule vai līst lietus! Ar savu pāri plūstošo enerģiju, smaidu un labo humora izjūtu liek visiem savos treniņos pasmaidīt un vingrot vēl aktīvāk. Vienmēr gatava uzklausīt un palīdzēt. Prātā rosās arvien jaunas idejas un plāni, kā uzlabot treniņu efektivitāti un vairot pozitīvo gaisotni studijā. Elza turklāt ir atvērta jaunām idejām arī no klientu puses. Trenere, kurai sports ir veids, kā gūt enerģiju un vairot dzīvesprieku. Tomēr vislielāko gandarījumu Elzai sagādā apziņa, ka viņa spēj palīdzēt citiem.
MADARA
.