APĻA TRENAŽIERU ZĀLE
Garantējam iecerētos rezultātus vai nauda atpakaļ!
Šī ir īpaša zāle ar īpašu programmu, kurā jau pirmajās 6 nedēļās mēs Jums palīdzēsim sasniegt izvirzītos mērķus un pēc tam tos noturēt. Profesionālas treneres izvērtēs jūsu veselības stāvokli, piemeklēs vingrojumu programmu, izvērtēs ēdienkarti un sniegs uztura konsultāciju, motivēs jūs sevis mīlestībai un kopā vingros. Bet pēc 6 nedēļām salīdzināsim rezultātus. Kopā tos arī nosvinēsim! Šī zāle ir īpaši piemērota sievietēm, kuras vēlas zaudēt svaru, bet, ja jūsu mērķis ir svaru palielināt, treneres izstrādās jums īpašu programmu.
Nāc un izmēģini vienu nodarbību bez maksas mūsu īpašajās LAIMĪGAJĀS STUNDĀS!!!
Lūgums iepriekš pieteikties – 67385903!
Jūs varat apmeklēt apļa trenažieru zāli jebkurā jums piemērotā laikā. Lai sasniegtu labus rezultātus, iesakām nākt trīs reizes nedēļā un veltīt vismaz pusstundu. Tā ir tikai pusotra stunda nedēļā tavai veselībai un figūrai. Rezultāti ir acīmredzami!
Sīkāk par Energie konceptu vari uzzināt, apmeklējot www.energie.lv
Lai pieteiktos uz pirmo nodarbību- zvani- 67385903
Tev ir iespēja izmēģināt nodarbības Apļa trenažieru zālē:
- Piesakoties laimīgajai stundai – tālr. 67385903 vai 26950525
- Apmeklējot individuālo iepazīšanos nodarbību ar treneri. Nodarbības cena Ls 5*
* iegādājoties abonementu apmeklējuma dienā – nodarbība bez maksas.
Abonements (bez laika ierobežojuma):
Pievienošanās maksa 4,99 Ls
* cenas, slēdzot automātiskā maksājuma vienošanos. Cenas mainās, mainoties lojalitātes līmenim.
Abonements (ar laika ierobežojumu)
Pievienošanās maksa 4,99 Ls
* cena, slēdzot automātiskā maksājuma vienošanos.
Empower programma:
Individuāls treniņš apļa trenažieru zālē
15 Ls Individuālais treniņš kopā ar treneri apļa trenažieru zālē un veselības pārbaude:
- Individuālais treniņš kopā ar treneri apļa trenažieru zālē- individuālu problēmzonu vingrojumu programmas izveidošana, ievērojot pareizu slodzi;
- Pareizas aerobās slodzes un intensitātes noteikšana;
- Ķermeņa zemādas tauku masas noteikšana;
- Ķermeņa viscerālo (iekšējo orgānu) tauku masas noteikšana;
- ĶMI (ķermeņa masas indekss);
- Muskuļa masas noteikšana;
- Miera stāvokļa metabolisma noteikšana;
- Svara noteikšana;
- Apkārtmēru noteikšana;
- Asinsspiediena un pulsa pārbaude;
- Pareiza dzīvesveida tests;
- Trenera konsultācija.
Apļa trenažieru zāles dalībnieces bezmaksas aicinām apmeklēt grupu nodarbības.
Kopā vingrot jautrāk!
FEBRUĀRIS
17. un 24.februārī plkst 11:00 nodarbību “Svara samazināšana” aizvietos trenere Dana.
ELZA
Treniņos smaidīga neatkarīgi no tā, vai ārā spīd saule vai līst lietus! Ar savu pāri plūstošo enerģiju, smaidu un labo humora izjūtu liek visiem savos treniņos pasmaidīt un vingrot vēl aktīvāk. Vienmēr gatava uzklausīt un palīdzēt. Prātā rosās arvien jaunas idejas un plāni, kā uzlabot treniņu efektivitāti un vairot pozitīvo gaisotni studijā. Elza turklāt ir atvērta jaunām idejām arī no klientu puses. Trenere, kurai sports ir veids, kā gūt enerģiju un vairot dzīvesprieku. Tomēr vislielāko gandarījumu Elzai sagādā apziņa, ka viņa spēj palīdzēt citiem.
MADARA
.
LIENA
Līdzīgi kā citas treneres, arī Liena darbojoties vienmēr ir noskaņota pozitīvi. Kontaktu ar dalībniecēm atrod ātri un viegli. Liena palīdzēs ar savu padomu, pie tam atrodot īstos vārdus, lai ik katra dalībniece noticētu savām spējām. Šī ir trenere, kas patiesi prot motivēt, iedziļinoties katras klientes raksturā. Kopīgi nosprausto mērķu realizēšana ir Lienas mērķis.
AGNESE
Ar savu enerģiju un pozitīvo attieksmi Agnese mēģina katru ieraut fitnesa pasaulē. Galvenais mērķis ir palīdzēt katrai klientei iemīlēt kustības un dot ticību savām spējām. Un tā rezultātā sasniegt uzlabojumus gan fiziskajā, gan sociālajā, gan garīgajā ziņā. Agnese piedomā pie katra treniņa, lai pēc nodarbības rastos ne tikai patīkams nogurums, bet arī prieks par padarīto darbu.
INESE
DANA
Atvērta, enerģiska, pilna dažādām idejām gan ikdienā, gan sportā. Ļoti draudzīga vienmēr aprunāsies ar katru dalībnieci. Liek justies kā „savējai” . Ar Danu treniņš ir īsta izturības un spēka pārbaude!